Sukuma wiki
Il chepkilumnda è una varietà di cavolo (Brassica oleracea var. acephala) nota con il nome di sukuma wiki in Swahili. Questa varietà cresce fino ad un metro di altezza ed ha foglie verde chiaro dalla forma simile a quella di una palma. Il chepkilumnda viene principalmente coltivato nella zona di Olenguruone nel Kenya sud occidentale e si propaga per talea. Prima che le foglie possano essere raccolte devono passare 3 – 4 mesi. Le foglie sono cotte al vapore e servite con ugali (un piatto simile ad un porridge preparato con diversi tipi di farina), in particolare l’ugali di miglio. Questa coltivazione è in uso da più di vent’anni, consumata specialmente nel periodo di raccolta, utilizzato come pagamento della dote e servito durante le cerimonie di circoncisione. È principalmente associato alla popolazione Kipsigis. Il chepkilumnda ha livelli acidi molto bassi ed è ideale per le persone che soffrono di ulcera peptica. È una coltivazione associata con la sicurezza alimentare locale per la sua abilità di rimanere nei campi per lunghi periodi e per la sua resistenza alle malattie. Gli agricoltori coltivano questo cavolo sia per il consumo familiare sia per la vendita, ma l’introduzione nella zona di varietà ibride sta minacciando il futuro del chepkilumnda.
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